Vintern närmar sig med tiden.

Vi längtar alla efter den dagen vi får ställa in rullskidorna i något avlägset förråd längst in i skidlokalerna.
Vi längtar efter att få damma av skidorna och ge oss ut på nypistade spåren här i gällivaretrakterna, förslagsvis golfbanan under skidvaneperioden för att succesivt gå över till den erkänt tuffa världscupbanan.

En förutsättning för att kunna bemästra dem stentuffa banorna och orka hålla ut under dem långa a1 passen är att vi får i oss bra kost.

Vad är bra kost? Forskare har på senare tid kommit fram till att den överlägset bästa kosten för en elitsatsande skidåkare är havregryn.

Juhn Mügl   , en tysk forskare inom idrottsvetenskap har genom diverse experiment och djurförsök kommit fram till följande resultat.

• Havregryn ökar uthålligheten avsevärt vid a1/a2 pass 
• Bidrar till en markant ökning av snabba muskelfibrer.
• Innehåller spår av taurin, koffein och heroin, detta är troligtvis grunden i att man känner sig så fruktansvärt pigg och stark och övermänsklig efter en portion havregrynsgröt.
• Ökade livslängden på svarta i afrika i början av 2000-talet från 20 till 25 år.
• Bättre glid
• Snällare

                              Juhn Mügl, tysk forskare inom idrottsvetenskap

I filmen nedan ser vi en lokal byfåne som gör reklam för axas havregryn. Ni kanske inte känner igen personen i filmen men njut ändå och låt er inspireras av snökänslan.

                                                                                              arkivfilm från vår 2011