Till att börja med vill jag säga att Jossan och Klas inte har rätt att klaga på min dåliga uppdatering(en dag), eftersom de båda väntade en vecka med att skriva sitt första inlägg...Då var det sagt. 8-)

Idag har ettorna och tvåorna tränat hela dagen. I princip alla var med förutom Klas, som enligt honom själv led av s.k "kärringhosta". På förmiddagen åkte vi skidor på Dundret. Dagens prestation stod Isak för som lyckades undvika träden.

Efter maten lyssnade vi på Jonas och Mickes föreläsningar om muskeln i fokus respektive dopning inom uthållighetsidrotter. Därefter tränade vi spänst med Håkan. Vi hoppade över häckar, sprang i skogen och gjorde spänstövningar. Alla tog sig med nöd och näppe över häckarna, och efter passet var alla(tror jag) trötta förutom Håkan. Imorgon kör han samma pass med treorna och fyrorna. Kommer han bli trött? Biter spänstträning på honom? Resultatet redovisas imorgon kväll...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan alla tappra läsare som trots URKASS uppdatering fortfarande klickar sig in hit med hopp om ett inlägg. Som den duktiga 4a jag nu har blivit tänkte jag försöka bryta denna dåliga trend genom att för första gången sen årskurs 1 blogga lite. Känn...

I veckan (v.2), har vi inte varit så många längdisar på skid. här är en bild från torsdagssamlingen: De flesta andra har varit på cup-tävlingar i Idre (förflyttat från Örebro pga. snöbrist) Fredagens träning ägnade jag, Anthony och André åt St...

Tjena bloggen Erik här. Idag har jag inte gjort ett skit förutom skidor och skoter kurs. Kursen var intressant och tråkig. Här är en fin bild på kalle som var med på kursen.  sorry för den suddiga bilden ...

SuperSkiers vackraste fans kunde inte längre hålla inne sina känslor och spelade in detta emotionellt rörande klipp. Tack!Ni förstår inte hur mycket ni betyder för oss. Allt vi någonsin gjort och allt som vi någonsin kommer göra, gör vi för a...

FAST-GLANCE: -Idag har jag, simon och tobi kört skoter hela dagen vilket var mycket roligt.  -Tävlingssäsongen lider mot sitt slut och vi njuter av fin skidåkning här i gälka-kommun. - Ett virus håller på att äta upp lurkens kropp -Tobias har...