Till att börja med vill jag säga att Jossan och Klas inte har rätt att klaga på min dåliga uppdatering(en dag), eftersom de båda väntade en vecka med att skriva sitt första inlägg...Då var det sagt. 8-)

Idag har ettorna och tvåorna tränat hela dagen. I princip alla var med förutom Klas, som enligt honom själv led av s.k "kärringhosta". På förmiddagen åkte vi skidor på Dundret. Dagens prestation stod Isak för som lyckades undvika träden.

Efter maten lyssnade vi på Jonas och Mickes föreläsningar om muskeln i fokus respektive dopning inom uthållighetsidrotter. Därefter tränade vi spänst med Håkan. Vi hoppade över häckar, sprang i skogen och gjorde spänstövningar. Alla tog sig med nöd och näppe över häckarna, och efter passet var alla(tror jag) trötta förutom Håkan. Imorgon kör han samma pass med treorna och fyrorna. Kommer han bli trött? Biter spänstträning på honom? Resultatet redovisas imorgon kväll...